看板の無い、カイロプラクティック治療院

国内でも約600人程度しかいない、カイロプラクティック専門学位を持つ国際基準のカイロプラクターの治療室。

2009年11月 | ARCHIVE-SELECT | 2010年01月

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2009年ピリオド

本日を持ちまして、
2009年のファインカイロの活動を終了しました

今年は、思い描いていた " 夢 " がかなった一年となりました。

来年も、一歩一歩成長して行きたいと思っています。


来年の、1月は海外セミナーの参加などで、お休みを多く頂いてしまいます。

院外活動も増える見込みですので、施術室での臨床の時間が少なくなる予定です。

予約がとり難くなると思いますので、

ご予約はお早めにお願いします。


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腰痛注意報

腰痛増えてます
voice-01.jpg

腰痛は、心理的な影響を強く受けるので、
この時期に腰痛患者が増えるのもよく分かります

仕事もおさめて、
帰省や旅行などで

長時間座る事が多いと思います

この様な環境で腰痛を発症する方
非常に多いです

それは何故か?

 同じ姿勢は身体に負担をかける
 心理的な影響で余計に身体がコワバる

の二つが大きく関係しています


長時間の移動される方は、
上記を踏まえて対策されるのが良いと思います

 について
こまめに休憩したりして、軽い運動を行う
長時間 同一姿勢にならない様に工夫する

(私はバランスディスクみたいなものをお尻に敷いてます)

 について
気持ちを落ち着かせる為に、
好きな香り、好きな音楽、好きなイメージで身体を包む
気持ちと身体を一体にさせる様に、深呼吸を使う
どんな感情も、あえて大袈裟に表現してみる

(怒り・悲しみ・苦しみ・喜び、すべて / あえて大袈裟がポイントかも知れません)


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クリスマス

クリスマスも終わって
一気に年末モードですね

一年の締めくくりに
身体のケアを心がける方も少なく無いです

年末は何かと忙しくなりますからね

身体を軽くしておくと
楽しく年が越せるかもしれないですね


ファインカイロには
今年サンタさんが来てくれました

お気持ちを頂けて、凄い嬉しかったです

ches1.jpg

ches2.jpg

ありがとうございます

年末は、勉強してこれで遊びます


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| つぶやき | 22:05 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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いつまでも、自分の足で立ちたい

そう願うかたは多いと思います
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私のところでは

高齢の方でも安心して施術を受けて頂ける様に

身体に優しい、アクティベータ・メソッド という手法を用いています





基本はうつ伏せですが

仰向けでも大丈夫です



身体を動かしながら

身体をコントロールする神経系の調整をすると



足腰がシッカリとして

フラツキがなくなったり

階段の上り下りが楽になったり

痛みやシビレが解消したり

色々な効果を発揮できます



今の介護の現場などで

何かチカラになれそうな気がします



重力場で起立するできると

固有感覚受容器を介して、恒常的に脳へ刺激を与える事が出来ます、

リハビリの基礎ですね

立ち上がれる環境を作ってあげる事がなにより大事



足腰が弱ってきたと感じるお年寄りには

髪の毛を切る感覚と同じ様に

ひと月に1回くらい

身体のメンテナンスを心がけて貰えたらいいですね





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不安の対処の仕方

忙しい毎日に追われていても

何もする事がなくて身体を休めている時でも

気持ちが落ち着かない時ってありますよね

 
様々な思考が溢れて
 
不安を感じてしまいます
 
j0423044_R.jpg
 
そんな不安を、何かの所為にしてしまう癖を私たちは持っています

誰かの所為
自分の所為
社会の所為
時代の所為


何かの所為にしている事で、安心を得ようとしますが、

根本的には改善されないので、同じ事を繰り返してしまい

また不安に襲われてしまいますね




そんな時

ふと立ち止まって

誰のために
何のために


その不安を感じているのかを

感じてみると良いかもしれません


問題を見つめる視点を変える事で

心が開放されます




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深呼吸

深呼吸してますか?

忙しい毎日を過ごしていると、気持ちの切り替えが出来ずに

知らないうちに、心が疲れている時ってありませんか?

そんな時に、

身体を落ち着かせて

楽な姿勢をとって

大きく深呼吸しましょう

肺が大きく膨らむ動きを感じて

酸素が身体に巡っていく感覚を意識してみましょう

ゆっくりと息を吐いて

毒素が身体から抜けていく感覚を感じて見ます




集中して行うだけで、心と身体がつながり、

リラックスしていきますよ
 

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サッカー選手の障害

サッカーは、コンタクトスポーツとしての特性があるため
様々な障害を起こしやすい
j0438322_R.jpg


多いのは、

股関節
足首

という印象がある

また、多くの選手で症状は複数感じている
話を聴いていくと、様々な問題を感じている事が良く分かる

痛みの出ている部分を原因と考える、
解剖学重視の機械論的アプローチではなく

身体をコントロールする機能を重視した
有機的なアプローチをもって捉えていくと
全体的な問題の結果として表れてきた症状という事が分かってくる


当然、本質的な原因にアプローチが出来るようになるので、
症状からの脱却も早い
複数の症状が一回の施術で変化していく

何より、身体の反応が良い

身体の芯から回復して行く感覚を味わう方が多い

回復の兆しを感じられると、
身体は急激に変化し、回復へと向かっていく

これが本来持つ自然治癒力なのかもしれない

如何にして自然治癒力を引き出すか
カイロプラクターの本質であるし、臨床家の本質でもあると思う

多くの症状は、術者が治すわけでなく、
患者自身の治るチカラが回復へと導いている

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サッカー選手の十字靱帯損傷

成長期を過ぎて体格も大きくなり
アタリが激しくなるにつれて
障害の程度も段々と大きくなっていきます

選手生命を脅かす大きな怪我に
十字靱帯損傷・断裂があります
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怪我のために充分なパフォーマンスが出来ずに
競技を去る方もいると思います

急性期のホットな状態は別として

いつまでも続く慢性的な痛みや
関節の可動域の減少などの諸問題を感じている場合

損傷した靭帯の所為だと思い諦めてしまう方が多いかと思います

そんな問題にも神経系の機能障害が大きく関係しています

臨床的にみて、過去に十字靱帯を損傷・断裂した方に対して
神経系の機能障害をケアしていくと
感じていた慢性的な痛みや可動域の減少が驚くほど改善されています


屈伸の出来なかった膝関節が出来るようになったり、
正座が出来るようになったりと、その場で効果を実感される方が多いです
 

この様なケアが受傷直後、急性期の段階から出来ていたらもっと可能性があるように感じます

幸い、施術は軽い振動を与える程度なので、組織の損傷を助長するリスクもありません

軽い炎症兆候が見られていても、可能な限りでアプローチする事が可能ですし、

その方が予後が良いように感じます
( 急性期での経験した症例が少ないので、確実な事はいえませんが )


サッカーという競技は、
持久性 俊敏性 格闘性 などの特性をもったタフなスポーツです
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競技の前後に、神経系の機能障害をケアする事が出来れば、

非常に大きな貢献が出来ると感じます




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| お知らせ | 19:05 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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ダンスで腰痛に

20歳代 男性 藤沢市

サークル活動でダンスをしている大学生が腰痛で来られました

以前から、お尻や腰周りのコワバリを感じていたみたいですが

痛みがあっても動けるので、ストレッチや柔軟などのセルフメンテナンスで

対処していたそうです
 
 
症状は、お尻や腰周りの筋肉からの痛みと、
 
腰の関節からくる痛みもある事が検査から診えてきました


神経系の機能障害をケアして

筋肉のアンバランスを整えていくと

筋肉からの痛みも関節からの痛みも

殆ど感じなくなるほど改善しました


最近ではピカイチの回復力で驚きました

楽しんでダンスに励んでもらえるように

身体のほぐし方をアドバイスして終了しました



今年は、歌とダンスで世界を魅了した

スーパースター、マイケル・ジャクソンが

亡くなりました

もう、半年もたつんですね

なくなってから、彼の作品にふれる機会が増え

遅すぎですが、マイケル・ジャクソンの魅力に惹かれました


マイケル・ジャクソンの痛みはやはり心身症だったのでしょうね

チカラになりたかったな、もっと英語が喋れれば・・・。


大好きなマイケルの歌
バラードでダンスは無いけど、凄い胸に響きます




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| 症例報告 | 08:38 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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サッカーはピッチの上の格闘技だ

ボールを取り合えば、足は蹴られ
ヘディングで競り合えば、頭突きは当たり前

スライディングで削られ
不意なチャージで飛ばされる
j0438381_R.jpg


擦り傷は絶えないし、打撲打ち身は当たり前、
加えて筋肉や関節の疲労も出てきて
痛みが出たり、パフォーマンスが低下したりしてしまう
 
 
そんな状態で続けていれば、
症状は慢性化していくし、二次的な障害も生れてくる
 

サッカー選手に多いのは、主に下半身の症状

股関節
ふともも

スネ
ふくらはぎ
足首
足の裏


の症状

どんな症状にも、神経系の機能障害は存在しています

この機能障害を解決しておくと
早期の回復や再発の防止に効果が見られています
 
外傷時には、早期にこの機能障害をケアしたほうが良いです


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| お知らせ | 14:55 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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肩こり、五十肩、腕のシビレ

肩こり、五十肩、腕のシビレ、など
腕の問題でお困りの方が
今週は多いみたいです
 
katakori.gif


肩周りの筋肉がアンバランスを起こしています
神経系の機能障害によって起こっている状態です

筋肉が過緊張になっていくと、筋線維が疲労して、
コリやトリガーポイントが生まれ、痛みやシビレとなります


逆に神経系の抑制がかかり、筋のトーン(緊張度)が低下した筋肉は、
骨とくっ付く腱の部分に疲労が生まれ、炎症などの痛みとなって現れてきます
 

どちらも複合して現れるので、
症状としては、複雑に出てくる事もあるので、症状を感じると不安になる方も多いです
 
症状の出ている部分に、マッサージや温熱療法、物理療法で、血流を改善という、

対症療法も良いですが
 
やはり、根本にある神経機能障害にアプローチしたほうが、
問題解決の早道ですし、根本治療になります。

肩関節は、自由度の高い関節ですから、筋肉や靭帯の問題を感じやすい部分です

問題を診るだけでなく、原因を診る事が何より大事だと感じてます。


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年の瀬でしょうか

まだ、クリスマスも迎えてないのに

今年一年の振り返りつつあります

 親友の結婚式余興・二次会幹事がんばったな~
 カイロプラクティック専門書の翻訳に携れた、夢が叶った
 今年も初めての土地に行けたな~
 仕事でいっぱい迷惑かけたな・・・
 大切な人をいっぱい怒らせたな~
 

などなど、まだまだ、沢山溢れてきます

年末までに、今年の反省と感謝をまとめて、
自分がどれだけ恵まれているのかを感じてみようかな。



沢山の方々と関わりを持てて
刺激を受けて
今年も成長させてもらってます

ウマくいかない事も良くあるけど
そこから学んで成長していきましょう


今年も残りあと少し
やり残した仕事は大量・・・

がんばろ 


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| つぶやき | 21:59 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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首の痛み 寝違い

40歳代 女性 事務職 横浜市

 昨日の朝から寝違いで首が痛い
 昨日から痛みは変わらない
 首を回すのが怖い
 右の首から肩にかけて凄い痛いかんじ

 suimin.jpg


朝から首が痛いってシンドイですね

首を動かすのがきつそうなので、
パターンセラピー
首を動かすイメージをしながら
身体の緊張をほぐして行く施術を行いました

イメージを切り替えていくだけで
症状は次第に楽になっていくので驚きですね
 
これは、受ける側に凄い優しい施術だと思います
ホント不思議な感じ

次回は、神経反射をもっとよくしていく施術も加えて
もっと楽になってもらいましょう

 

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| 症例報告 | 14:50 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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サッカーをしていると腰や股関節が痛くなる

30歳代 男性 会社員 藤沢市

 サッカーのプレー中に、段々と腰や股関節が詰る感じがしてきて痛みに変わる
 痛み出しても無理してプレーを続けられる
 2.3日は痛みが取れない
 毎回この症状が出るわけではない
 病院では、腰の歪みや、股関節の関節の間が狭くなっているせいだと言われた

soccer-kids.jpg


病院の解釈だと、毎回症状が出てこないと、ツジツマが合わない説明になってしまいます。
症状が出ている時だけ、歪みや関節の間隔が狭くなっているのでしょうか?
私は、少し違うように感じています。

サッカーをしている方では、この様な症状を感じている方は、
比較的多いのではないでしょうか?

自然と治ってしまう方もいるし、再発を繰り返してしまう方もいます。

この方も、再発を繰り返しクセになりつつあり、症状のせいで楽しめない状態になっていました。

神経系の機能異常をケアするだけで、痛みは8割がた改善しました。
神経機能異常を起こす、様々な心理的な脳の緊張を読み解いていき、ほぐしていくと、再発のクセが改善していきます。

ストレッチやマッサージも良いですが、それでも良くならない方は、視点を変えて神経系の機能障害という点に注目してみたら、改善の道が開けるかと思います。




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膝の痛み 冷えると痛い!

20代 女性 会社員 横浜市栄区
中学、高校でバスケ部に所属、半月板を損傷を繰り返していた
長時間の坐位や、クーラーや冬の寒さなどで膝の痛みが起こる

dr-kensa.jpg

膝の可動域の減少関節の圧痛
膝の関節に関連する筋の機能低下
などが確認されました


神経系の働きをチェックして
神経系の機能障害
アクティベータ療法で施術

初回の施術で、痛みはほぼ消失

神経系の機能障害を起こす根本原因を探し
心のストレスを開放させる施術も合わせて
計3回ほどで
長時間の坐位や寒さからくる膝の痛みがなくなりました

今は、メンテナンス治療に移行し、
冷えとムクミの解消をターゲットに継続治療しています

一度、改善するイメージが出来上がると
身体はどんどん改善していきますね



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楽しめそうな、一次リーグ

楽しみな来年のサッカーワールドカップ

一次リーグの抽選が行われ
同じく組に
カメルーン
オランダ
デンマーク
という組み合わせになりましたね

どの試合も見所満載で楽しみです


私の一押しのチームは、今回もポルトガルです

もう、2002年、2006年、そして今回
連続で応援してます

あこがれる DECO 選手 の活躍 期待してます





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膝の痛み 変形性膝関節症

寒くなると
天気が悪いと

膝の関節が痛くなる方いませんか?

膝の関節が変形していて
痛みが出ていて辛そうですね

ilm17_bb02005-s.jpg


神経系の機能障害を調べて
しっかりと働けるようにケアしてあげると

その場で、痛みが和らぐないし消失してしまいます

関節の変形と、痛みは、直接関係無いみたいです
多くのお医者さんもそう言っています

痛みをなくして、膝を動かせるようになると
どんどん、痛みが無くなっていきます


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